افزودن دیدگاه جدید

سلام ۵۳ ساله هستم از وقتی ورزش فوتبال رو شروع کردم زانوهام درد میکنه موقع بلند شدن صدا میده مثل شکستن قوانج آیابا مصرف کلسیم بهتر میشم چه کلسیمی مصرف کنم