افزودن دیدگاه جدید

سلام.من ۳۸سالمه.سه سال که بدنسازی کار میکنم .قد ۱۶۰.ووزنم ۵۹کیلو..نمی‌خوام وزنم بیشتر بشه فقط می‌خوام حجم عضله بگیرم چه مکملی بخورم؟راستی قرص تیرویید لوتیروکسین میخورم..مکملی که با این قرص تداخل نداشته باش.