افزودن دیدگاه جدید

سلام من ۱۷ سالمه و قدم۱۵۱ هست میتوانم تا۱۸ سالگی با تغذیه سالم، ورزش و خواب کافی به ۱۶۰ برسم؟ قد مادرم:۱۵۸ قد پدرم:۱۶۶