افزودن دیدگاه جدید

سلام من الان ۱۷سالمه ورزشکار هم هستم قدم حدودا ۱۷۳_۱۷۴ هستش تا چه سنی میتونم رشد کنم و نیازی به قرص و مکملی چیزی داره؟