افزودن دیدگاه جدید

سلام بنده پشت کنکوری هستم ، متاسفانه خواب من طوری هست که هر چقدر سعی می کنم ۷ ساعت بخوابم نمیشه و زیر ۹-۱۰ ساعت می خوابم در طول روز حس خستگی دارم همش ، سه ماهی هستی مولتی ویتامین مینرال مصرف میکنم کمک کرده ولی چند نفر کوکیوتن رو هم بهم معرفی کردن ، آیا تاثیرش جوری هست که بتونم طول روز فرش تر باشم و مغزم دیرتر خسته بشه؟ یعنی میخوام بدونم اثرش محسوس هست؟ فعالیت من صرفاً ذهنی و مطالعه است