افزودن دیدگاه جدید

سلام دکتر.قرص کلسیم سیترات برای نوجوان ۱۷ ساله ضرری نداره؟اون شخص خیلی ضعیف هس به نظرتون قرص کلسیم سیترات استفاده کنه یا کلسیم کربنات.هیچ بیماری هم نداره.من نمیدونم برای شروع از کدومش استفاده کنه.ممنون میشم کمک کنید.