افزودن دیدگاه جدید

سلام من قدم ۱۸۳هست ۱۸سالمه ۶۸کیلو هم وزن دارم بدنم رو فرم هست میخوام کات بشه نمیخوام وزن اضافه کنم چه مکملی استفاده کنم ممنون