افزودن دیدگاه جدید

با سلام من قدم ۱۸۹ و وزنم ۷۵ کیلو هست تازه بدن سازی رو شروع کردم به همراه انواع مکمل های مورد نیاز ولی کم کاری تیرویید هم دارم و متابولیسم بدنم یه جوری هست که احساس میکنم جذب بدنم نمیشن آیا قرص یا دارویی برای جذب بیشتر غذا و مکمل میتونین معرفی کنین ممنون ؟