افزودن دیدگاه جدید

سلام خسته نباشید. من 16 سالمه میرم بدنسازی قدم 180 و وزنم 76 کیلو گرم هستم.میتونم از کراتین استفاده کنم.اگه استفاده کنم ضرری برای بدن نداره.