افزودن دیدگاه جدید

سلام بنده ۲۰ سالمه بدلیل استرس چند روز اختلال خواب گرفتم اشکالی داره فقط یک بار برای خواب کافی قرص ملاتونین مصرف کنم ایا قرصش اعتیاد اوره یعنی یک بار خوردم همیشه باید بخورم؟