افزودن دیدگاه جدید

سلام من ۲۰ سالمه و دوران پریودم دردم کمه ولی حالت تهوعم انقد زیاده که اکثر اوقات مجبورم قرص بخورم. میخواستم بپرسم خوراکی طبیعی ای جایگزین قرص وجود داره؟