افزودن دیدگاه جدید

سلام آقای دکتر من پسرم 18 سالمه و قدم ۱۶۷ هستش و وزنمم ۵۲ باید چیکار کنم ک قدم بیشتر رشد کنه؟ هرچقدر بیشتر بهتر