افزودن دیدگاه جدید

سلام من 17 سال 6ماه سن دارم قد پدرم 197بوده ولی خدم 182 این ماه 2 سانت قد کشیدم امکان داره این قدم باشه میتونم بلند تر بشم با مکمل یا ورزش؟!