افزودن دیدگاه جدید

سلام برشما من ۱۵ سال و ۸ ماهمه و قدم ۱۸۱ هست ولی بخاطر ورزشم باید بالای ۱۹۳ بشم رفتم دکتر گفت یک سال و ۳ چهار ماه از صفحات رشدت مونده ایا میتونم با ورزش دراین دوره ده دوازه سانت رشد کنم؟ و میگن موهای زائد بدنو بگیری خوبه برای قد راسته؟ و پیک رشد قدی بعد بلوغ هست یکم؟