افزودن دیدگاه جدید

سلام ببخشید امکان دارد یک پسر در سن 16 تا 18 سالکی 15 سانت افزایش قد داشته باشه بعد آیا آرژنین برای افزایش قده؟ بعد آیا بدنسازی جلوی رشد قدو میگیره؟