افزودن دیدگاه جدید

سلام ببخشید میخواستم بپرسم که آیا متد گروتالر دینامیک واقعیت داره؟باتوجه به اینکه میگه باعث افزایش قد از طریق ضخیم شدن غضروف میشه این واقعیت داره؟؟