افزودن دیدگاه جدید

سلام من یک پسر ۱۵ ساله هستم با قد ۱۷۳ و وزن ۹۵ کیلو چند روز پیش یک جسم ۳۰ کیلویی را بلند کردم و الان نگران هستم که آیا با بلند کردن این جسم صفحات رشد من بسته شده است یا خیر ؟ لطفا کمکم کنید