افزودن دیدگاه جدید

Mahdi

11 اوت, 2022 - 10:30

درود بر شما و ممنون که جوابگوی سوالات هستید . من پودر bcaa و و پودر way گرفتم . قدم ۱۹۰ و وزنم ۷۵ کیلو. میخوام حجم بگیرم . مصرف اینها کفایت میکنه ؟ باهم قاطی کردنش مشکل نداره حین تمرین بخورم ؟