افزودن دیدگاه جدید

سلام خسته نباشید من حدودا یکی دوسال پیش تمرین میکردم الان تاریخ bcaaداره تموم میشه میخواستم ببینم از روز اول باشگا بخورم اوکیه؟یا اینکه تاریخش تموم بشه بازم میتونم بخورم؟ممنون میشم راهنماییم کنین