افزودن دیدگاه جدید

سلام من ۱۷ سالمه و از ۱۴ سالگی تا الان رشد قدی نداشتم قدم ۱۵۵ بنظرتون چیکار کنم یا چی بخورم که قدم بلند شه ؟؟