سلام
ممنون برای مطلب مفیدتون.
من امسال ۱۵ ساله میشم و قدم تقریبا ۱۶۴ سانتی متر هست.
تغذیه ام همیشه مناسب و کامله ولی قدم خیلی وقته که ثابت مونده و اون قدری هم که میخوام نیست.
آیا ممکنه قدم باز هم رشد کنه؟
با چه متخصصی میتونم درباره اش مشورت کنم و اینکه خودتون چه پیشنهادی دارید؟
سلام