افزودن دیدگاه جدید

سلام من ۱۶ سالمه ۱۷۷ قدم و ۵۰ کیلو وزنمه ژنتیکی لاغرم و با خوردن زیاد غذا هم چاق نمیشم چندین بار هم دارو و قرص ویتامین و اینجور چیزا خوردم ولی تاثیر نداشته میخوام حدود ۱۵ کیلو وزنم اضافه بشه چه مکملی رو پیشنهاد میکنید که به درد بدنسازی هم بخوره