سلام من از نوجوانی ب خودارضایی روی اوردم و تا الان که23سالم هست این عمل ادامه دارد استخوان هام ضعیف و کلی دندون خراب تو دهنم دارم
ازمایش هم دادم میزان کلسیم بدنم نرماله
میدونم ک بدنم کلسیم مورد نیازشو از استخونامو دندونام تامین کرده راهنمایی کنید چکار کنم ک بدنم از این که هست ضعیف نشه
پ ن: خودارضایی رو ترک کردم
سلام من از نوجوانی ب