با سلام به شما
سلنیوم یک آنتی اکسیدان قوی است که نقش مهمی در از بین بردن رادیکال های آزاد دارد و در ورزش های سنگین که امکان ایجاد رادیکال های ازاد وجود دارد توصیه می شود اما برای پرورش اندام از مکمل های ورزشی بیشتر استفاده می شود می توانید به محصولات برند ویواپاور مراجعه فرمایید.
با سلام به شما