افزودن دیدگاه جدید

اهمییت به ورزش ودوری از دخانیات وپرهیز از مواد غذایی پر چربی یعنی چربی‌های مضر دوری از استرس‌ها روشی مناسب جهت داشتن قلبی سالم می باشد