افزودن دیدگاه جدید

با سلام من کودک یکساله دارم و شیر میدم. قدم ۱۶۳ وزنم ۵۲. میخوام وزن اضافه کنم. در ضمن موهام کم پشت و نازک هستن. بخاطر بیماری لوپوس روزانه نصف قرص کورتون استفاده میکنم. چی پیشنهاد میدید؟ سپاس از شما