افزودن دیدگاه جدید

سلام با تشکر از مطالب مفید و جالبتون. اشکال دارویی گلوکزآمین ها به چه صورتی موجوده و دوز مصرفی اونها تا چه حدی باشه که آسیب زننده نباشه. و در چه مواد غذایی میشه تامین کرد؟ متشکرم