افزودن دیدگاه جدید

mohebi

10 ژانویه, 2022 - 08:58

باسلام منابع غذایی غنی از ویتامین آ شامل: جگر، سیب زمینی شیرین، شیر، اسفناج، هویج، میوه های زرد و نارنجی، تخم مرغ، ماهی سالمون منابع خوب ویتامین آ هستند و سایر مواد مقادیر اندکی از آن را دارند.