افزودن دیدگاه جدید

با سلام به شما کاربر گرامی اسید چرب امگا 3، ویتامین نمی باشد و یک اسید چرب ضروری است که برای بهبود عملکرد ذهنی و کنترل فشار خون و ... بسیار مفید می باشد. این اسید چرب در منابع دریایی از جمله انواع ماهی ها و همچنین در گردو به مقادیر خوبی یافت می شود. شما می توانید از مکمل های روغن ماهی 21 سنتری نیز برای تامین نیاز خود استفاده فرمایید.