افزودن دیدگاه جدید

با سلام من کرونا گرفتم و از وقتی که خوب شدم احساس میکنم حافظه م ضعیف شده!! میتونم امگا3 استفاده کنم؟ اگه میتونم طریقه مصرفش چه جوری باید باشه؟