باسلام به شما کاربر گرامی
امگا3 با خاصیت ضد التهابی که دارد می تواند به کاهش التهاب پوست و بهبود سلامت و کیفیت پوست موثر باشد.
اما باید علت ایجاد جوش های پوستی را بررسی کنید و بعد در جهت درمان آن اقدام فرمایید.
به صورت کلی علاوه بر ترکیبات امگا 3 مصرف ویتامین ای و مکمل زینک و ویتامین آ و ویتامین های گروه ب می تواند موثر باشد بنابراین بهتر است از یک مکمل مولتی ویتامین مینرال کمک بگیرید.
برای خانم ها مکمل مولتی فور هر ویتالی تون و برای آقایان مکمل مولتی فور هیم ویتالی تون می تواند مفید باشد.
باسلام به شما کاربر گرامی