افزودن دیدگاه جدید

با سلام من گیاهخوارم و قصد بارداری دارم، میتونم قرص امگا ۳بخورم؟ چون مطمئنم کمبود امگا ۳ دارم، اگه لازمه باید چطور مصرف کنم؟