افزودن دیدگاه جدید

با سلام به شما کاربر گرامی کینوا دارو نیست که چندبار در روز برای لاغری مصرف کنید. تنها می توانید آن را به سالاد اضافه کنید یا گاهی جایگزین برنج مصرف کنید تا از با قدرت سیرکنندگی که دارد اشتهای شما را کاهش دهد و همچنین کینوا منبع خوبی از پروتئین است که دریافت کربوهیدرات روزانه شما را نیز کاهش می دهد.