افزودن دیدگاه جدید

مکمل های مولتی ویتامین مینرال معمولا حاوی اهن و ویتامین دی نیز می باشند تنها در صورت کمبود آهن و ویتامین دی مصرف جداگانه آنها همراه مکمل مولتی ویتامین می تواند مفید باشد. در مورد امگا 3 می توانید از آن استفاده کنید.