افزودن دیدگاه جدید

سلام خسته نباشید من ۱۸ سالمه و وزنم ۶۰ و قدم ۱۵۷ هستش برای لاغری و افزایش قدم چ قرصی بخورم ک تأثیر گذار باشه؟