افزودن دیدگاه جدید

سلام من قبل رژیم گرفتم الان وزنم خوبه ولی دچار ریزش مو شدم مولتی ویتامین مصرف کنم چاق نمیشم؟ چون نمی خوام چاق بشم موهام بهبود می یابد؟