افزودن دیدگاه جدید

ناشناس

21 آوریل, 2022 - 00:37

سلآم. من وزنم 54 کیلو هست و قدم 162 سانتی متر. میخوام در حد دو سه کیلو وزن کم کنم، اما حس میکنم که عضلاتم دارن تحلیل میرن که وزن کم میکنم، نه چربی ها.