افزودن دیدگاه جدید

سلام من ۱۶ سالمه ۳ ماه دیگه ۱۷ سالم میشه و قدم ۱۷۰. وزنم ۵۰ هستش چکار کنم تا به ۱۸۰ برسم؟ چه مکملی پیشنهاد میدید؟ و اینکه آیا این قرص کمک به قد میکند یا خیر؟