افزودن دیدگاه جدید

با سلام 43 سالم هست و دو زایمان در سن زیر 30 سال داشتم ... ناخن هایم همیشه تا حدود نصفه سفید میشه ... و جدیدا بی اراده هستم و همه ی کارهامو دقیقه 90 انجام میدم ... مولتی ویتامین مینرال صورتی و وویتامین ایی هم یک روز در میان میخورم ... تمایل دارم زبان انگلیسی بخونم و اموزش تقاشی داشته باشم ... ثبت نام هم کردم اما نصفه انجام میدم و ادامه نمیدم ... از این حالت خیلی ناراحتم ... البته شاغل هم هستم که در محل کارم هم همه ی کارهایی که تمرکز و حافظه مربوط میشه دقیقه 90 انجام میدم ... سه روز در هفته ورزش میکنم و افسرده نیستم ... راهنماییم میکنید لطفا