افزودن دیدگاه جدید

با سلام خسته نباشید چند سوال ۱)آیا به طور منظم مولتی ویتامین بخوریم خوب است؟ ۲)برای افراد بین ۱۸ تا ۲۵ سال چه مولتی ویتامینی خوب است یا اصلا در حالت عادی نباید خورد ؟