افزودن دیدگاه جدید

درود و خسته نباشید،بنده 36سالمه و 182 هم قدمه،وزنم هم 68کیلو،کپسول مولتی ویتامین مینرال خریداری کردم خواستم ببینم خودسرانه خوردن مولتی ویتامین ضرر دارد یا نه؟ نحوه مصرف به چه شکل است؟با تشکر از شما.