افزودن دیدگاه جدید

سلام من چند ساله گردن درد گرفتم و خوب شدم ولی مهره گردن موقع حرکت صدا میده و همچنین زانو ها هم موقع بیدار شدن و تکون خوردن صدا میدن و رو پام زیاد بایستم یا راه زیاد برم به مهره ای پایین کمر فشار میاد و درد میگیره برای من چه خوبه؟گلوکز امین خوبه؟