افزودن دیدگاه جدید

سلام من چند وقت پیش در تمرینات بدنسازی به علت فشار اشتباه از ناحیه ی مچ دست مصدوم شدم و از اون موقع هر 3.4ماه یک بار مچ درد به سراغم میاد آیا این قرصا کمک به بهبود مچ میکنن؟