افزودن دیدگاه جدید

مدتی هست که زانوهام دردمیکنه رفتم دکترگفتن نرمی غضروف زانوهست درضمن ورزش هم میکنم آیاورزش کردن ضرری برام نداره واینکه چه مکملی بخورم بهترمیشم