افزودن دیدگاه جدید

با سلام وقت بخیر بنده ورزشکارم بدنسازی تمرین سنگین میکنم از مکمل های ورزشی روی آوردم به ویتامین های طبیعی به عنوان مثال ویتامین سی ب12 دی وغیره رو استفاده میکنم آیا از منیزیم میتوانم در کنار بقیه استفاده کنم آیا تداخل ندارند؟؟ آیا عوارض خاصی هم داره ممنون میشم پاسخگو باشید