افزودن دیدگاه جدید

سلام نوروزتون مبارک تریپل فلکس رو برای تقویت و پیشگیری گرفتم چون درد در قسمت زانو و کمر دارم...۲۹ سالمه...خواستم بدونم بهترین زمان و تعداد و نحوه ی مصرف کی است؟ قرص ول من و زینک+c هم روزی یک عدد مصرف میکنم....تداخل ندارد؟؟؟ ممنونم