افزودن دیدگاه جدید

با سلام به شما کاربر گرامی بهترین کاری که می توانید بهبود علائم آن انجام دهید شامل موارد زیر باشید: استراحت دادن به دست، انجام روش های فیزیوتراپی، استفاده کردن از مکمل های ضد التهاب همچون "فیش اویل 21-سنتری" می تواند کمک کننده باشد. همچنین می توانید از باند کشی اطراف ساعد استفاده کنید.