افزودن دیدگاه جدید

با سلام خانم ۶۰ ساله هستم و بخاطر معلولیت پا از واکر برای راه رفتن استفاده میکنم چند وقتی هست کتف و هر دوشانه ام بر اثر فشاری که با واکر در راه رفتن دارم خصوصا کتف و شانه راستم صدای تق تق و درد شدید دارم و از درد شدید خواب ندارم، لطفا راهنمایی کنید چه مکمل و مسکنی استفاده کنم ممنونم